Sărmăluțe crude cu nuci
Grație Alinei, am descoperit această rețetă excelentă, provenită (cu mici adaptări) de la doamna Elena Niță Ibrian, de la care am învățat, prin intermediul internetului și în decurs de două zile, tot...
View ArticleCremă de ciocolată lichidă, cremă de ciocolată solidă
În încercarea de a avea o alimentație preponderent crudă, am căutat idei de dulciuri sănătoase, fără zahăr. Aceasta pentru că ciocolata bio din magazine, deși fabricată din ingrediente sănătoase, este...
View ArticleCremă crudă de nuci
Încă o rețetă crudă, hrănitoare și… dulce. Adaptată tot după o rețetă a doamnei Ibrian. Crema de față este nu doar un desert plăcut și realizat rapid, fără foc, ci și un medicament pentru organism, așa...
View ArticleScrub purificator pentru ten și corp
Ingrediente 6 linguri zahăr nerafinat 4 linguri tărâțe de grâu 2 linguri granulat din sâmburi măcinați de măsline și migdale 4 linguri ulei de măsline 6 linguri ulei de cocos 6 picături ulei esențial...
View ArticleNoi alimente sănătoase în lista de cumpărături
În încercarea de a adopta o alimentație pe cât posibil vegetală, nepreparată termic, am ajuns să înlocuiesc multe dintre alimentele tradiționale cu unele noi, inexistente în regimul meu în urmă cu un...
View ArticleCum să mâncăm în mod isteț legumele
Sunt simple sugestii personale, desigur că orice completări sunt binevenite. După cum am mai scris pe blog, săptămânal am bucuria de a intra în posesia “coșului” cu legume de la sat, cultivate fără...
View Article
